| – kostenfreie Veranstaltung – Webinar für medizinische Fachkreise Zielgruppe: Heilberufe, Ärzte |
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Akku leer?
Energieräuber erkennen und stoppen
Fühlen Sie sich am Abend müde, energielos, erschöpft oder regelrecht ausgesaugt? Dann haben Sie es vielleicht mit einem noch nicht erkannten Energieräuber zu tun. Das Webinar beleuchtet die physischen wie auch psychischen Ursachen eines Energiedefizits mitsamt den Auswirkungen und gibt Ihnen multiple Werkzeuge an die Hand, um künftig besser mit sogenannten Energieräubern umgehen zu können.
- Wer oder was sind typische Energieräuber und wie lassen sie sich identifizieren?
- Welche Personen entziehen Ihnen Energie und wie geschieht dies?
- Wie schützen Sie sich vor energieraubenden Menschen?
- Wer oder was sorgt dafür, dass Ihre Energiedepots wieder aufgetankt werden?
- Umgang mit dem eigenen Energiehaushalt
- Intervention bei Energieraub
- Transfer in die Praxis
- hilfreiche Ernährung/Nahrungsergänzungen bei einem Energiedefizit
Ihre Referenten
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Thomas Schuster
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Oliver Schäfer
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