Wichtige Nahrungsergänzungsmittel
für deine Schilddrüse
Obwohl die Schilddrüse ein verhältnismäßig kleines Organ ist, spielt sie eine große Rolle für unsere allgemeine Gesundheit. Sie ist nicht nur ein Organ, sondern ein wichtiger Regulator für unseren Stoffwechsel und unsere Vitalität. Ohne sie würden viele grundlegende Funktionen im Körper ins Stocken geraten.
Ihre Hauptaufgabe besteht darin, Hormone zu produzieren. Diese Hormone regulieren unseren Energiehaushalt und steuern zahlreiche Prozesse in unserem Körper. Von einem stabilen Herzschlag bis hin zu einem effizienten Stoffwechsel – die Schilddrüse hat im gesamten Körpergeschehen ihre Finger im Spiel.
Um all diese Aufgaben bewältigen zu können, benötigt die Schilddrüse bestimmte Mikronährstoffe. Deshalb kann neben einer ausgewogenen Ernährung die unterstützende Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln durchaus sinnvoll sein. Hier findest du alle Nahrungsergänzungsmittel, die für die Gesundheit deiner Schilddrüse wichtig sind.
Basisversorgung für die Schilddrüse
Deine tägliche Versorgung mit essentiellen Vitalstoffen.
Ergänzende Vitalstoffe
Versorgung mit natürlichem Jod, gut verträglichem Eisen und Proteinen.
STIMMEN VON TISSO-PARTNERN
„Ich arbeite seit 15 Jahren als Heilpraktikerin und so lange empfehle ich bereits auch schon die Produkte von TISSO. Was mich immer wieder aufs Neue überzeugt ist die hervorragende Qualität und die kluge Zusammensetzung der einzelnen Präparate. Was auch wirklich hervorzuheben ist, ist dass die Produkte auf den aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren und eigene Studien und Anwendungsbeobachtungen berücksichtigen."
„Da wir die Menschen ganzheitlich betrachten und behandeln, arbeiten wir sehr gerne mit den hochwirksamen Produkten von TISSO. Eine in dieser Form vertrauensvolle Zusammenarbeit ist nur mit wenigen Firmen möglich."
„Als Heilpraktikerin schätze ich die Zusammenarbeit mit TISSO sehr, da sowohl unser Mikrobiom als auch die Mitochondrien im Fokus ihrer Arbeit stehen. Ihre ganzheitlichen Nahrungsergänzungsmittel kombinieren Wirkstoffe aus der Orthomolekularen Medizin, Phytotherapie und Mykotherapie. TISSO ist für mich ein verlässlicher Partner, der die Gesundheit meiner Patienten unterstützt."
„Produkte, die nicht nur für meine Patienten gut sind, sondern denen ich auch vertraue. Bei TISSO wird sich die Zeit genommen und ausführlich beraten, deswegen könnte ich auf eine Kooperation nie verzichten! Eine breite Vielfalt an Produkten von Heilpraktikern für Heilpraktiker, wo man sich sicher sein kann, dass das Wohl für den Menschen im Vordergrund steht und nicht Geld. Hier bleibe ich gerne und kann es nur weiterempfehlen!"
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Schilddrüse & Nährstoffe: Die Bedeutung von Jod und Selen
Insbesondere Jod und Selen sind für die Funktion deiner Schilddrüse unverzichtbar. Dabei spielen sie folgende Rollen:
- Jod für die Schilddrüse: Ein Großteil der täglichen Jodzufuhr wird in der Schilddrüse verbraucht, denn das essentielle Spurenelement Jod, wie beispielsweise in Pro Jod, ist ein unverzichtbarer Bestandteil der beiden Schilddrüsenhormone Trijodthyronin (T3) und Thyroxin (T4). Dies bedeutet, dass die Schilddrüse bei Jodmangel nicht genügend Hormone produzieren kann und in ihrer Funktion sehr eingeschränkt ist. Die Einnahme von Jodtabletten für die Schilddrüse kann also helfen, die Hormonproduktion anzuregen.
- Selen für die Schilddrüse: Genau wie Jod ist auch Selen ein essentielles Spurenelement und an der Produktion der Schilddrüsenhormone beteiligt. Darüber hinaus schützt es als starkes Antioxidans die Schilddrüse vor schädlichem oxidativem Stress und kann somit Entzündungsreaktionen entgegenwirken.
Schilddrüsenüberfunktion und
Schilddrüsenunterfunktion natürlich behandeln
Zu den häufigsten Schilddrüsenerkrankungen zählen die Schilddrüsenüber- und die Schilddrüsenunterfunktion. Bei einer Unterfunktion produziert die Schilddrüse zu wenige Hormone, bei einer Überfunktion dagegen zu viele.
Bei beiden Erkrankungen kannst du deine Schilddrüse, ergänzend zur medizinischen Behandlung, durch eine gesunde Lebensweise und bestimmte Nährstoffe unterstützen. Konkret bedeutet das:
- Eine ausgewogene Ernährung mit viel frischem Obst und Gemüse, gesundem Getreide und ausreichend Flüssigkeit ist grundlegend wichtig bei Schilddrüsenerkrankungen.
- Methoden zum Stressmanagement, wie beispielsweise Yoga, Meditation oder Atemübungen, können dir dabei helfen, Stress abzubauen und die Schilddrüsengesundheit zu unterstützen.
- Ein zirkadianer Schlafrhythmus mit mindestens 7 bis 8 Stunden Schlaf pro Nacht ist entscheidend, damit dein ganzer Körper – einschließlich deiner Schilddrüse – sich erholen und regenerieren kann.
- Regelmäßige Bewegung kann den Stoffwechsel und die Aktivität deiner Schilddrüse anregen.
- Natürliche Nahrungsergänzungen können die Schilddrüsengesundheit unterstützen. Besonders wichtig sind Selen, Jod, Vitamin D3 und die Omega-3-Fettsäuren als Nahrungsergänzung bei Schilddrüsenunterfunktion bzw. -überfunktion.
Die richtigen Nahrungsergänzungsmittel bei Hashimoto
Hashimoto-Thyreoiditis ist eine Autoimmunerkrankung, bei der das körpereigene Immunsystem die Schilddrüse angreift. Dadurch kommt es neben einer chronischen Entzündung auch zu einer Schilddrüsenunterfunktion – also einer verminderten Produktion von Schilddrüsenhormonen.
Genau wie bei einer Schilddrüsenüber- oder -unterfunktion kannst du deine Schilddrüse auch bei Hashimoto, neben der klassischen schulmedizinischen Behandlung, mit Mikronährstoffen unterstützen. Folgende sind dabei besonders wichtig:
- Selen unterstützt die Schilddrüse in ihrer Funktion und wirkt dem oxidativen Stress entgegen, der durch die Autoimmunreaktion entsteht.
- Vitamin D3, wie in Pro Vitamin D3 Öl 1.000, trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei und kann so die Entzündungsbekämpfung unterstützen.
- Omega-3-Fettsäuren, wie in Pro Omega Ultra, werden ebenfalls mit entzündungshemmenden Eigenschaften in Verbindung gebracht, die die Schilddrüse unterstützen können.
- B-Vitamine: Insbesondere Vitamin B12 trägt zur normalen Bildung der roten Blutkörperchen bei und kann so einer Blutarmut bei Schilddrüsenunterfunktion entgegenwirken. Einen hochdosierten Vitamin-B-Komplex mit allen 8 B-Vitaminen findest du im Pro Vitamin B Komplex.
Quellen
- Robert Koch Institut: Jodversorgung, abgerufen am 29.04.2024.
- Chaudhary, S. et al.: Vitamin D supplementation reduces thyroid peroxidase antibody levels in patients with autoimmune thyroid disease: An open-labeled randomized controlled trial. Indian J Endocrinol Metab. 2016; 20(3):391-8.
- van Zuuren, E.J. et al.: Selenium Supplementation for Hashimoto's Thyroiditis: Summary of a Cochrane Systematic Review. Eur Thyroid J. 2014;3(1):25-31.
HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN
Bei einer Schilddrüsenunterfunktion eignen sich vor allem Nahrungsergänzungsmittel, die die Schilddrüse unterstützen und einen möglichen Nährstoffmangel ausgleichen. Zu den wichtigsten Nahrungsergänzungsmitteln bei einer Schilddrüsenunterfunktion zählen vor allem:
Bei einer Schilddrüsenüberfunktion ist es wichtig, den Stoffwechsel zu regulieren und den Hormonspiegel im Körper zu senken. Folgende Nahrungsergänzungsmittel können dabei helfen:
Jod ist der Grundbaustein der Schilddrüsenhormone und somit entscheidend dafür, dass diese überhaupt gebildet werden können. Ohne Jod kann die Schilddrüse also keine Hormone produzieren.
Selen spielt eine wichtige Rolle bei der Produktion von Schilddrüsenhormonen – und zwar des Schilddrüsenhormons Trijodthyronin (T3) in Thyroxin (T4). Somit kann sich ein Selenmangel sehr negativ auf die Schilddrüsenfunktion auswirken.
Bei Hashimoto ist die Schilddrüse chronisch entzündet, was gleichzeitig zu einer Unterfunktion führt. Im Gegensatz zur “gewöhnlichen” Schilddrüsenunterfunktion sollte die Einnahme von Jod bei Hashimoto unbedingt vorher mit einem Arzt besprochen werden. Folgende Nahrungsergänzungsmittel werden bei Hashimoto empfohlen:
- Selen
- Vitamin D3
- Vitamin B
- Omega-3-Fettsäuren
